在冬天,寶寶身高增長較快,但氣候較為乾燥,這時如果有一碗營養豐富又超級好喝的粥就再好不過了。 紅棗小米粥 材料: 小米、紅棗、冰糖 做法: 1.紅棗提前用水泡軟。 2.小米洗乾淨,放入適量水,再加上紅棗。大火燒開後,轉小火煮。 3.帶小米變軟後,加入冰糖再煮10分鐘即可。 功效: 這款紅棗小米粥,養胃補氣補血,適合給消化不良、伴有厭食的脾虛的孩子食用。 桂圓蓮子粥 材料: 大米、蓮子、桂圓、白糖 做法: 1.蓮子用水泡10分鐘,然後加白糖熬20分鐘左右, 2.把桂圓剝皮後加入繼續熬3-5分鐘,開鍋即可。 功效: 營養豐富,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效,另外對腦細胞也特別有益,能增強記憶,消除疲勞。 青菜雞蛋粥 材料: 大米、雞蛋、青菜、鹽。 做法: 大米淘洗乾淨放入鍋中煮製成粥; 功效: 補肺養血、滋陰潤燥、補脾和胃、促進消化,是一道非常有營養的快手早餐粥,非常適合營養不良的孩子食用。 菠菜豬肝粥 材料: 菠菜、豬肝、姜、大米、鹽、雞精、香油、枸杞、香蔥、胡椒粉。 做法: 1.大米洗淨熬成粥; 2.豬肝切片,飛水撈出,沖淨血沫待用; 3.姜切絲,蔥切沫,枸杞用水泡開,菠菜用開水燙一下撈出切段; 露營車-公路旅遊精選景點,租露營車玩秘境景點,露營行程體驗,租車環島,露營車上可以洗熱水澡,有空調可以吹冷氣也可以吹暖氣,露營車自排,車上可以睡4到6人,露營車合法承載六人。 精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡 濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!喜之坊原創商品圓片牛軋糖,軟香Q、不黏牙,口味獨步全台,色香味意形兼備, 至今已成為最暢銷熱賣的明星商品。每一片都是師傅純手工製作,溫度一定要控制的剛剛好,才能掌握我們想要的完美口感。為什麼伊比利豬又被稱為會走路的橄欖樹? 西班牙國寶級的食材 『伊比利豬』, 採放養式的飼養方式與大量食用橡實使其脂肪成份多為與橄欖油類似的不飽和脂肪酸,因此伊比利豬又被稱為「會走路的橄欖樹」。 北部潛水由專業潛水教練帶領,初學者也能盡情探索海底世界 秀姑巒溪親子一起泛舟去刺激安全又開心 珍珠奶茶原物料批發廠商一覽表,自街頭的搖搖冰到現在成為台灣優雅點心文化象徵的珍珠奶茶,傳佳五十年來全程參與,並且一路成長茁壯;目前旗下有五百多種商品與奶茶相關,傳佳企業儼然就是台灣飲料冰品演化史的縮影。逐漸邁向網路化的時代,肉品市場如何因應?普惠食品因應全球產業網路化,於2021年全面升級自家網頁,替消費者提供更多更即時的服務與資源。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』也在臉書與line開始為各位食品業者做最即時的服務與銷售!如何找到優質的肉品販售通路?普惠數十年的肉品貿易經驗,擁有最多元化的銷售通路,普惠以肉品批發,替知名食品製造廠商,知名連鎖餐飲集團提供肉品食材,我們專業於替長期合作廠商打開知名度。 全世界最好喝的奶茶在台灣,傳佳珍珠奶茶除了商品品質的確保,倉儲的完美清潔跟企業有效率的系統規劃以外,傳佳更有完整的二十多年開業輔導經驗,可以輔助客戶找到「對的口味」肉品加工食安問題如何管理?普惠食品堅信肉品加工廠食安問題要改善,須先從自身開始提升標準,才能貫徹「從牧場到餐桌」的品質保證,因此我們依循食安法規,建立衛生管理規範,審核每塊肉料來源。同時也要求源頭牧場,提供肉品檢疫證,確保鮮度後,再交由檢疫局抽樣篩選肉品食材。 尋找新鮮牛肉肉品販售業者?普惠是台灣名列前茅的肉品貿易商,在肉品進口市佔率高達40%,請成為我們的牛肉批發商,替您的產品打開市場。 秀姑巒溪泛舟一日遊享受特色風味餐以及部落文化專人導覽 推薦生鮮雞肉販售企業,普惠提供加拿大、美國與台灣知名廠牌雞肉合作, 從雞胸、棒腿、骨腿到雞爪, 品質保證,歡迎成為我們雞肉批發商。 4.將粥煮滾後放入豬肝片、菠菜、薑絲加入鹽、雞精、胡椒粉調味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油,撒香蔥沫即可。 功效: 肝本身俱有補肝養血、明目的作用,菠菜有補血作用。豬肝與菠菜相配,營養價值更高。 雞肉糯米粥 材料: 雞腿1只,糯米45克,蔥白1根,鹽適量。 做法: 1. 將雞腿洗淨,切成塊,開水焯燙,洗淨瀝乾。 2.將雞腿放入鍋中,加4碗水熬湯。大火煮開後轉小火,約煮15分鐘,再倒入糯米煮開。 3.將蔥白去頭須,切細絲。待糯米煮熟後,加入鹽調味,最後放入蔥絲燜一下即可。 功效: 雞肉含有豐富的蛋白質,對孩子的生長發育很有幫助; 蔥白粳米粥 材料: 蔥白、生薑、大米、白糖。 做法: 1.將蔥白摘去外皮,沖洗乾淨,切段; 2.生薑洗淨、去皮、切片; 3.大米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時; 4.將大米倒入鍋中加適量清水,大火燒開後加入蔥白段、生薑片; 5.再改用小火熬煮成粥;關火前加入少許白糖調味,即可食用。 功效: 解表散寒,和胃補中,寶寶得風寒感冒時可是食用。 芝麻糯米粥 材料: 糯米200克、花生100克、黑芝麻50克及蜂蜜適量。 做法: 將花生和黑芝麻用攪拌機搗成泥,與糯米一起加水煮4小時,放入蜂蜜即可。 功效: 芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用,有利於改善體虛,比較適合消瘦的寶寶食用。 粥是個“潤滑油”,和什麼東西都可以良好進行搭配, |
https://www.102like.com/p53797.asp